• Cum. Ağu 14th, 2020

Diyet Yemek Tarifleri

diyet tarifler

  • Home
  • Mercimekli Lahana Salatası Tarifi

Mercimekli Lahana Salatası Tarifi

Mercimekli Lahana Salatası Malzemeler 1 su bardağı kırmızı mercimek 1 adet orta boy lahana 1 su bardağı pirinç 2 adet soğan 2 kaşık salça 1 çay kaşığı şeker Tuz 1…

Sebzeli Tofu Tarifi

Sebzeli Tofu Gerekli Malzemeler: 1 yemek kaşığı soya sosu 1 su bardağı tel şehriye 1 yemek kaşığı mısır unu 1 çorba kaşığı su 2 adet kibrit çöpü doğranmış havuç 1…

Cevizli ve Muzlu Diyet Tatlı Tarifi

Cevizli ve Muzlu Diyet Tatlı Malzemeler 4 adet muz 1 çay kaşığı vanilya 15 gram tereyağı 12 kedidili bisküvi 3 çorba kaşığı esmer şeker 1 çorba kaşığı iri çekilmiş yer…

Burçlara Göre Diyet Önerileri

Burçlara Göre Diyet Önerileri Burçların kişisel özellikleri değiştiği gibi beslenme şekilleri de farklılık gösteriyor. Hangi burç nasıl beslenmeli ? Hangi burcun diyeti nasıl olmalı ? İşte tüm bu soruların cevabı… KOÇ BURCU Koç burcu…

Diyet Lokmalık Tarif

Diyet Lokmalık Malzemeler Peynir Dilim Zeytin Salatalık Salkım Domates Kürdan Diyet Lokmalık Yapılışı Önce peynirimizi kaç adet yapacaksak ona göre küp küp kesiyoruz.Ardından salatalığımızı yatay şekilde dilimliyoruz.Son olarak peynirimizi,zeytinimizi salatalığımızı…

Diyet Meyveli Yoğurt Tarifi

Diyet Meyveli Yoğurt Malzemeler Küçük bir tabak kiraz 6 adet petibör bisküvi 4 kaşık yoğurt 1 çay kaşığı pekmez Diyet Meyveli Yoğurt Yapılışı Kalorisi oldukça düşük olan bir tarifimzi sizlerle…

Diyet Patates Salatası Tarifi

Diyet Patates Salatası Malzemeler 4 Adet Haşlanmış Patates 1 Adet Kuru Soğan 1 Adet Limonun Suyu 1 Demet Marul 1 Tutam Maydanoz 1 Tutam Taze Nane Kararında Karabiber Kırmızı Pul…

Sarımsak Çayı Tarifi

Sarımsak Çayı Gerekli Malzemeler: 3 Su Bardağı Su 3 Adet Sarımsak Yarım Çay Bardağı Bal Yarım Çay Bardağı Limon Suyu Sarımsak Çayı Yapılışı: Özellikle son günlerde çok revaçta olan Sarımsak Çayı bir…

Meyveli Parfait Tarifi

Meyveli Parfait Tarifi Malzemeler: 3 Yemek Kaşığı Vanilyalı Yoğurt 4 Adet Dilim Muz 1 Yemek Kaşığı Böğürtlen Yarım Yemek Kaşığı Kuru Üzüm 1 Tatlı Kaşığı Bal 1 Tatlı Kaşığı Çilek…

C Vitamini Bombası Tarifi

  C Vitamini Bombası Tarifi Malzemeler: yarım demet maydanoz yarım demet taze nane yarım demet roka çeyrek demet dereotu 1 orta boy domates 2 adet taze soğan 4 yemek kaşığı…